投稿日：2026年02月02日 ライフスタイル

こんばんは、南川です。

今年初の投稿は年始のご挨拶になると漠然と思っていましたが、私の順番が来る頃には明日が節分！になっていました。

とはいえ、2月に順番が来たことは新入社員の方が増えた影響なので、新年早々おめでたいと感じています。

今月は春前の寒暖差による不調の話になります。

世の中は選挙やなりすましメールなど話題が尽きませんが、そちらの話は1月中に他の皆さんがお話しされたのでまた個人的な内容になってしまいました。

1月半ばに寒さが緩み、2月直前にガガッと冷え込んだ影響か先月は毎週鼻血が出るという大変ありがたくない状況が続きました。

暑気のする夏場でも、花粉症の季節でもないのに何故？と不安になって調べたところ、大人になると乾燥する季節や気温の変化が大きい季節に鼻血が出るようになるケースがあるとのことです。せっかちな性分なので、5分ほどして血が止まったらすぐに動いたり作業を再開したりとしたことも原因だったようです。

また、「上を向いて、鼻骨のあたりを圧迫して止血を待つ」は返って血の喉への逆流等を引き起こすもので、正しくは「少しうつむき加減に静かに座って、小鼻を圧迫する」処置であることも知りました。子供の頃に、いつの間にか覚えていた応急処置が真逆だったことは何気にショックでした。

今年は季節外れの黄砂が飛んできたことも影響がありそうです。この時期には起こらない不調と決めつけずに早めに予防するべきでした。