投稿日：2026年10月14日 ライフスタイル

体調管理、大丈夫ですか？

お疲れ様です、原田です。

皆さん体調は問題ないでしょうか？自分は最近まだ暑さが残っていたり涼しかったりで体がグルグルしたりしています。

体感今年の夏は例年に比べて穏やかな暑さをしていたイメージですが、その分10月度でも残っているような気がします。

こういった時期特にあるのが水分不足です。熱いな、と感じないほどでもある程度の熱があるためどんどん水分が出ていっているのです。

これから寒くはなってきますが、体調に一層気を付けて頑張っていきましょう！